Sep 18, 2023
Acostumbramos a entender el tema de la asertividad y de los límites como una forma de enseñar a los demás cómo queremos ser tratados y que implica advertencias o, en casos más difíciles, directamente ultimátums.
Y aunque yo misma así he entendido el tema de los límites durante mucho tiempo, en el último año...
Sep 6, 2023
Identificar tus necesidades emocionales (y cubrirlas) es lo que aporta satisfacción y equilibrio a nuestra vida. El problema está en que vamos por la vida sin ser conscientes de cuáles son esas necesidades emocionales.
Las consecuencias terminan siendo bastante desastrosas. Cuando nuestras necesidades no son...